8 loại rau củ lý tưởng trồng trong nhà

Cây gia vị, ớt cay, cà chua... là những thực phẩm xanh quen thuộc với mọi gia đình và hoàn toàn có thể trồng được trong nhà

Giờ đây, không chỉ những gia đình có vườn tược rộng rãi mới phát triển được vườn rau sạch cho riêng mình, ngay cả những gia đình đang sống trong khu dân cư đô thị đông đúc, căn hộ chung cư... cũng có thể làm được điều này. Trồng rau sạch tại nhà cho phép bạn chủ động nguồn rau xanh quanh năm và cắt giảm được tiền chợ, tránh lãng phí thực phẩm.

Nhà đẹp xin mách bạn một số loại rau, củ lý tưởng trồng trong nhà sau đây:

1. Ớt

Khi thời tiết ấm dần lên, tối thiểu là 32 - 34oC và có vị trí đón được nhiều ánh nắng, bạn có thể dễ dàng trồng một số loại ớt trong nhà. Giống ớt anh đào, ớt chỉ thiên và ớt chuông... đều thích nghi tốt với môi trường trong nhà.

Ớt cần khá nhiều không gian, do đó, bạn nên trồng chúng trong những chậu cảnh hoặc dụng cụ trồng khác có thể tích lớn, từ 3- 5 lít. Nếu bạn mới trồng lần đầu, cách tốt nhất là mua cây giống về trồng thay vì gieo hạt.

2. Hành lá

Trồng hành lá là một trong những công việc làm vườn đơn giản nhất mà bạn có thể tưởng tượng. Lần tới, sau khi mua hành lá ngoài chợ hay siêu thị về, bạn nhớ chừa lại phần gốc dài khoảng 5 cm rồi thả chúng vào trong 1 cốc nước sạch. Đổ thêm nước mỗi khi thấy nước vơi đi để kích thích hành đẻ nhánh. Khi có nhu cầu chế biến, bạn dùng kéo cắt các lọn hành xanh tươi là được.

Nếu muốn cây hành sinh sản nhiều hơn, bạn có thể trồng chúng trong đất và tưới nước thường xuyên.

(Xem thêm cách trồng hành lá TẠI ĐÂY)

3. Củ cải

Củ cải là một trong những loại rau củ dễ trồng nhất, cả trong nhà lẫn ngoài trời. Chúng sinh trưởng hoàn thiện và sẵn sàng cho thu hoạch chỉ sau vài tuần. Luôn trồng củ cải trong chậu hoặc dụng cụ trồng có đường kính tối thiểu là 35cm.

Đặt chậu cây ở vị trí đón được nhiều ánh sáng nhưng không để tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời gay gắt.

4. Húng quế

Các loại thảo mộc là lựa chọn tuyệt vời để trồng trong nhà. Chậu cây húng quế nên được đặt trên bậu cửa sổ hoặc vị trí gần cửa sổ, lý tưởng nhất là cửa sổ hướng nam, đón được ánh nắng mặt trời trực tiếp ít nhất 4 tiếng/ngày.

Tưới nước đều đặn để cây không bị khô héo hoặc bị chết. Nếu cây ra hoa, ngắt bỏ hoa để tránh làm lá húng quế có vị đắng.

Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể trồng thêm cây hương thảo, cây bạc hà, cây rau mùi...

5. Cà chua

Cà chua bi, cà chua anh đào, cà chua dây, cà chua múi... là những giống cây hoàn hảo dành cho khu vườn trong nhà của bạn. Vị trí trồng cà chua tốt nhất phải quay về hướng nam - nơi đón được nhiều ánh nắng nhất. Thỉnh thoảng di chuyển vị trí và xoay các chậu để toàn bộ cây cà chua đều nhận được ánh sáng.

Thực tế, cà chua trồng trong nhà sẽ không phát triển mạnh mẽ, thành công như khi trồng ngoài trời. Nhưng bạn vẫn sẽ thu hoạch được rất nhiều trái vào cuối vụ.

6. Rau diếp

Thưởng thức những lá rau diếp xanh non quanh năm không còn là chuyện xa vời vì bạn có thể trồng chúng trong nhà bất kỳ lúc nào. Cây rau diếp ưa ánh sáng và phát triển tốt trong cách loại chậu/dụng cụ trồng thể tích nhỏ, tối tiểu là 0.5 lít.

7. Tỏi

Một trong những điều tuyệt vời nhất của việc trồng tỏi trong nhà là bạn được ăn tỏi tươi và ngồng tỏi quanh năm. Chọn lấy 1 củ tỏi to với các tép lớn để trồng. Đất trồng tỏi cần giàu dinh dưỡng và đặt ở nơi nhiều ánh nắng cũng như không khí thoáng mát. Cây tỏi cần được tưới nước đều đặn hàng ngày.

8. Rau mùi

Đặt chậu trồng cây rau mùi trên bậu cửa sổ hoặc gần cửa sổ hướng nam để hấp thụ ánh nắng mặt trời trực tiếp 6 - 8 giờ mỗi ngày. Rau mùi không cần quá nhiều không gian nên bạn có thể trồng trong chậu hoặc dụng cụ trồng có đường kính khoảng 20 - 25 cm và sâu 15 - 20 cm là được.

Tưới nước hàng ngày nhưng lưu ý rằng thời điểm tưới nước tốt nhất là khi đất hơi khô lại.

Tham khảo thêm 

Thiết kế cầu thang cho nhà ở thấp tầng

Kiến trúc sư tư vấn thiết kế cầu thang cho nhà biệt thự, nhà khối ghép...

Cầu thang là nút giao thông thẳng đứng của một ngôi nhà có tầm quan trọng lớn đối với chất lượng sử dụng. Khác với nhà nhiều tầng, đối với nhà biệt thự, nhà khối ghép… cầu thang nên thiết kế sao cho kinh tế, tiết kiệm diện tích.

Công dụng chính của cầu thang trong nhà ít tầng là đảm bảo liên hệ thẳng đứng giữa hai tầng nhà. Cầu thang còn có tác dụng phân chia các khu vực công năng.

Ví dụ như trong nhà lệch nhau nửa tầng thì phần dưới là không gian tiếp khách, phần trên bố trí phòng ngủ. Loại cầu thang trong nhà ít tầng còn có tác dụng trang trí, có thể đặt trong phòng sinh hoạt chung, bên dưới có thể kết hợp làm giá sách hoặc chỗ để đồ.

Cầu thang trong nhà ở ít tầng trong nội bộ nên thiết kế theo các kiểu: một vế lên thang, hoặc một vế nhưng có thêm một số bậc thang góc ở đầu cầu thang; 2 vế hoặc loại cầu thang 2 vế không có chiếu nghỉ mà bố trí bậc lên chéo (làm bậc hướng tâm).

Chiều rộng thang tối thiểu là 90 cm, nếu hai vế lấy rộng khoảng 185 - 190cm (tốt nhất là 2,2m). Khi cầu thang thẳng, độ dốc cho phép là 1:1,1; độ dốc cầu thang có bậc chéo có thể lấy 1:1,25. Nếu bên dưới cầu thang có cửa ra thì độ cao không nhỏ hơn 2m. 

Khi thiết kế cầu thang cần chú ý đảm bảo tỷ lệ giữa chiều rộng và chiều cao bậc thang. Nếu h bằng khoảng cách giữa 2 bậc và b bằng chiều rộng bậc thì độ lớn của chiều cao và độ lớn của chiều ngang bậc là 2h + b (thường lấy bằng 60 - 64cm là hợp lý).

Read more…

Tự làm cơm trộn Hàn Quốc siêu dễ

Vào ngày lễ 30/4, chị em có thể tự làm món cơm trộn Hàn Quốc này để mời cả nhà hoặc bạn bè thưởng thức nhé!

Cách làm cơm trộn Hàn Quốc (hay còn gọi là Bibimbap) tại nhà không hề khó. Hơn nữa, đây lại là một món ăn đầy đủ dưỡng chất cho gia đình. Bạn có thể linh động dùng nhiều loại rau củ tươi ngon khác nhau theo mùa và gia giảm gia vị cho phù hợp. Thêm một chút thời gian sắp xếp nữa thôi là bạn đã có một món ăn ngon vô cùng hấp dẫn.

Nguyên liệu:

- 3 bát con cơm trắng, có thể nấu bằng gạo dẻo thường hay gạo Nhật

- 200g thịt bò

- 100g – 200g giá đỗ

- 100g củ cải muối Hàn Quốc

- 3 tai mộc nhĩ, ngâm nở

- Một ít nấm hương (không bắt buộc)

- 1 củ cà rốt

- 1 trái bí ngòi

- 1 quả trứng gà

- Vừng rang vàng, dầu vừng, muối, tiêu, bột canh, xì dầu, tỏi, đường

Hỗn hợp tương ớt:

- 3 thìa canh tương ớt Hàn Quốc (Gochujang)

- 1/2 thìa canh mật ong

- 1 thìa cà phê đường trắng

- 1 thìa cà phê (tsp) dầu mè

Cách làm:

Bước 1: Thịt bò thái miếng mỏng, ướp cùng với bột canh, xì dầu và một chút dầu vừng, để ngấm.

Bước 2: Rửa sạch giá đỗ, mộc nhĩ, nấm hương và rau củ, để ráo.

Thái sợi cà rốt, bí ngòi và mộc nhĩ, nấm hương.

Cho lên chảo nóng, cho một chút dầu vừng và xào sơ riêng từng món, nêm nếm gia vị cho vừa miệng (mộc nhĩ nấm hương có thể xào chung).

Bước 4: Chần sơ giá đỗ trong nước có nêm chút muối. Vớt ra, nhúng qua nướng lạnh rồi để ráo. Trộn đều giá với một ít dầu vừng và gia vị.

Củ cải muối thái sợi.

Phi tỏi thơm, xào săn thịt bò với xì dầu, rắc thêm một chút tiêu và vừng rang cho thơm.

Bước 5: Trộn đều các thành phần trong hỗn hợp tương ớt để trộn cơm.

Bước 6: Nếu dùng bát đá Hàn Quốc thì đặt bát lên trên bếp ở lửa vừa, cho khoảng một thìa canh dầu vừng rồi cho cơm đã chuẩn bị vào.

Xếp lần lượt thịt bò, các loại rau củ đã làm chín và củ cái muối thái sợi lên trên mặt. Đập một quả trứng cho vào giữa bát (có thể chiên trứng lên sẵn nếu muốn).

Cho từ từ hỗn hợp tương ớt vào rồi trộn đều. Nêm nếm thêm theo khẩu vị. Có thể ăn kèm cùngkimchi và củ cải muối.

16 tuổi thành đầu bếp trưởng trẻ nhất nước Anh

Chàng trai Andrew Duff, 16 tuổi, hiện giờ là đầu bếp trưởng trẻ nhất ở Anh

Trong khi hầu hết các đầu bếp trưởng phải mất khoảng 10 năm để rèn luyện và hoàn thiện kỹ năng nấu nướng thì Andrew Duff lại có thể tiến xa hơn và trở thành đầu bếp trưởng trẻ nhất của Scotland khi chỉ mới 16 tuổi.

Andrew bắt đầu nấu ăn khi 12 tuổi. Đầu tháng này, món ăn của cậu đã gây ấn tượng mạnh với các thực khách tại nhà hàng ở Edinburgh.

16 tuổi, Andrew Duff hiện giờ là đầu bếp trưởng trẻ nhất ở Anh. Cậu làm việc ở nhà hàng Mackenzie

Andrew luôn luôn thích quanh quẩn trong nhà bếp, và làm món nướng với cha khi còn bé trước khi hoàn thành một bữa ăn đầu tiên lúc 12 tuổi

Cậu chia sẻ, "Tôi muốn bồi dưỡng kinh nghiệm của bản thân và muốn trở thành đầu bếp trẻ nhất đạt ngôi sao Michelin(*). Tôi luôn muốn sở hữu một nhà hàng của riêng mình và tôi là fan hâm mộ Jamie Oliver, ông ấy cũng có một nhà hàng ở khu Edinburgh này”.

Andrew hiện tại phải chia đôi thời gian, một nửa dành cho việc đi học ở trường nấu ăn Edinburgh, phần còn lại dành cho công việc ở nhà hàng

Khi người đầu bếp cũ nghỉ việc, cha của cậu, ông Darren Andrew đã đề nghị chủ cửa hàng thuê cậu. Họ đã rất vui mừng đồng ý.

Andrew luôn luôn thích quanh quẩn trong nhà bếp, và làm món nướng với cha khi còn bé trước khi hoàn thành một bữa ăn đầu tiên lúc 12 tuổi, món mỳ Ý.

Cậu chia sẻ, "Tôi đã có cơ hội trở thành bếp trưởng như mình muốn. Ở đây, người ta cần những cái khác lạ và mới mẻ. Nhà hàng này khá bận rộn, vì thế tôi dành thời gian từ 8 giờ sáng đến 2 giờ chiều cho việc học ở trường học nấu ăn ở Edinburgh, còn lại từ 3g chiều đến 9 giờ tối, tôi làm việc ở cửa hàng".

"Có nhiều phải làm và tôi hiểu được giá trị của những công việc này. Tuy là một quán rượu nhưng khách hàng mà chúng tôi phục vụ lên tới 200 người vào dịp cuối tuần", Andrew nói. "Chưa có ai phàn nàn gì về các món ăn của tôi và hầu hết cả gia đình tôi đều thích chúng. Thầy giáo của tôi có nói rằng tôi là người có cảm hứng nấu ăn rất tuyệt và tôi nên tích cực với công việc".

Món ăn nổi tiếng nhất của Andrew là món cà ri gà. Nó thực sự gây ấn tượng mạnh với chủ nhà hàng và được đưa vào thực đơn của quán rượu.

Món ăn nổi tiếng nhất của Andrew là món cà ri gà. Nó thực sự gây ấn tượng mạnh với chủ nhà hàng và được đưa vào thực đơn của quán rượu.

Ông chủ cửa hàng cho biết, "Món cà ri gà của Andrew rất tuyệt. Cậu bé rất tinh tế và tôi nghĩ rằng mình nên giúp đỡ cậu. Với tôi, ở lứa tuổi của Andrew thì khả năng nấu ăn như vậy là rất tốt rồi.

Cậu ấy làm việc rất hăng hái. Vào dịp cuối tuần, cửa hàng chúng tôi có khoảng 158 khách hàng còn cậu bé thì làm việc không nghỉ. Trong tương lai, chắc chắn cậu ấy sẽ đạt được mục đích của mình".

Andrew muốn vượt qua đầu bếp Luke Thomas, ở Wales, người đã trở thành đầu bếp trưởng trẻ nhất nước Anh khi mới 18 tuổi. Luke đã mở quán rượu từ nhỏ trong Costwolds và từng được BBC quay phim tài liệu.

Cậu còn muốn vượt cả Aiden Byrne (hiện tại 42 tuổi), đã trở thành đầu bếp trẻ tuổi nhất dành được ngôi sao Michelin khi ông mới 22 tuổi và làm việc ở nhà hàng Adlard ở Norwich.

Read more…

Gian nan du lịch khi bầu bí

Kỳ nghỉ lễ tới đây là cơ hội tuyệt vời để mẹ bầu tận hưởng một chuyến du lịch. Thế nhưng, đi du lịch khi mang thai liệu có đơn giản?

Thúy Hà (Cầu Giấy) nhăn nhó kể lại chuyến du lịch hết sức “đáng nhớ” của mình khi mang thai bé Bắp năm ngoái: “Lúc ấy, bầu hơn 7 tháng rồi nhưng mình vẫn hí hửng kéo vali lên đường. Chẳng mấy khi được nghỉ lễ nên ai chả muốn đi chơi, bầu bí thì tâm lí vẫn vậy thôi. Vả lại suốt thai kì mình khỏe lắm, nên chuyện đi lại với mình không có vấn đề gì. Thôi thì tận hưởng nốt khoảng thời gian “son rỗi” còn lại vậy. Chứ đẻ xong bận con cái, biết khi nào mới được đi…”.

Bởi tâm lí các mẹ thường là muốn được “xả hơi” trước khi sinh con, kẻo có em bé rồi, sẽ rất lâu mới có cơ hội được đi đâu đó. Vả lại 9 tháng bầu bí mà quanh quẩn ở nhà mới chán nản làm sao, trong khi giai đoạn này tâm lí lại có phần “không ổn định” lắm. Thế nên, hẳn là những chuyến du lịch vừa vui, vừa thú vị sẽ khiến chị em lấy lại tinh thần thoải mái; trước khi bước vào “cuộc chiến” hết sức gian nan mang tên: Chăm con nhỏ! Vậy là chị em hào hứng khoác balo ngược, balo xuôi lên đường.

Du lịch bầu, không hề đơn giản!

Có đi rồi mới biết! Chị Hà kể tiếp về những “trải nghiệm” của mình: “Ông xã lúc đầu không cho đi vì lo lắng, nhưng thấy mình hào hứng quá nên đành đồng ý. Khổ nỗi là hơi gấp nên không đặt được vé máy bay, hai vợ chồng mình đành đi tàu hỏa. Thế mà lúc mua vé vẫn hết sạch giường với ghế mềm, có lẽ đợt nghỉ lễ nên mọi người đi đông. Vì đã quyết tâm nên mình không nề hà, thôi thì ngồi ghế cứng cũng chả sao. Đến nơi thuê khách sạn, có chăn ấm đệm êm tha hồ mà nghỉ ngơi.

Tính là thế, nhưng lúc lên xe rồi mình mới bắt đầu … hối hận! Vì tàu thì đông, ghế thì cứng nên xóc, mình lại phải ngồi im một chỗ lâu nên hai chân phù nề, đau nhức. Người cũng ê ẩm lại mệt vì chả ngủ được. Đến nơi, chồng chạy ngược chạy xuôi không thuê được khách sạn, đâu đâu người ta cũng lắc đầu vì hết phòng. Vạ vật mãi đành vào một cái nhà nghỉ bé tí ở tạm, phòng thì chật, nóng, chăn ga hôi và luộm thuộm nhưng giá lại chẳng hề rẻ. Vậy đấy, vừa bực bội lại cộng thêm người mệt mỏi sẵn, mình chả còn tâm trạng đâu mà chơi bời, tận hưởng nữa, chỉ muốn về cho nhanh.

Chưa hết, lúc về thì may còn mua được vé giường nằm, nhưng đến nhà mình phải phi thẳng đến bệnh viện vì đau bụng dữ dội. May thai chỉ bị động nhẹ nên con không sao. Từ đó mình cạch luôn. Lần sau bầu bí cứ ở nhà cho khỏe!” – Hà “rút kinh nghiệm”.

Còn Mai Anh (Đống Đa, Hà Nội) cũng được một phen hú hồn khi quyết định đi du lịch lúc bầu bí. Bởi tuy không vất vả như Hà, do cô đã tìm hiểu địa điểm du lịch và đặt phòng, đặt vé trước đó khá lâu, nên tâm lí rất thoải mái. Có điều, vì vô tư ăn uống nhiều món vỉa hè vừa lạ, lại không đảm bảo nên cô đau bụng đi ngoài suốt đêm. Vì lạ lẫm đường xa, lại khuya nên 2 vợ chồng đành nằm chờ đến sáng, chứ chẳng biết đường nào mà tới bệnh viện cả. Thành ra, lúc về đến nhà thì Mai Anh gần như kiệt sức.

Mẹ bầu nên đi du lịch khi mang bầu giai đoạn giữa thai kỳ. (ảnh minh họa)

Bầu thì không được đi đâu?

9 tháng 10 ngày nằm nhà, hạn chế đi lại, hạn chế chơi bời…là cách tốt nhất để mẹ bầu đảm bảo an toàn cho thai nhi và chính mình nữa? Chắc hẳn không ít bà bầu cho rằng như vậy. Nhất là sau khi được nghe kể về những chuyến đi “hãi hùng” của bạn bè, đồng nghiệp… Thế nhưng, với những mẹ bầu thật sự muốn được đi đây đi đó, để thư giãn, nghỉ ngơi, chẳng lẽ phải hủy bỏ tất cả những kế hoạch ấp ủ sao?

Không hẳn là như vậy, bởi nếu muốn, mẹ bầu hoàn toàn có thể “xách balo lên và đi”, chỉ cần lưu ý một số điều dưới đây, vì khi bầu bí cơ thể bạn có nhiều “rắc rối” hơn mà.

Chọn thời điểm thích hợp

Vì trong 3 tháng đầu của thai kì, thai nhi chưa thực sự ổn định và sức khỏe của mẹ thường cũng không tốt lắm (vì giai đoạn này hay bị nghén). Do đó, để đảm bảo an toàn cho bé, mẹ nên… ở nhà thì tốt hơn. 3 tháng cuối cũng vậy, em bé lúc này đã lớn hơn rất nhiều, nên mẹ bầu trở nên nặng nề hơn, việc di chuyển không còn dễ dàng. Hơn nữa, nguy cơ đau đẻ có thể xảy ra khi đi xa trong thời điểm này.

Do đó, nếu bạn đang trong giai đoạn thứ 2 của thai kì, bạn hoàn toàn có thế nghĩ đến một chuyến du lịch thoải mái cho mình.

Chọn địa điểm thích hợp

Mẹ bầu chỉ nên nghĩ đến những địa điểm nghỉ dưỡng tiện nghi, để thư giãn, ngắm cảnh, và thăm thú những nơi như bảo tàng, triển lãm… thay vì cố gắng đi phượt, đi “bụi” để thỏa mãn sở thích khám phá. Hãy nhớ rằng khi có bầu, giới hạn lựa chọn của bạn bị thu hẹp rất nhiều, để đảm bảo an toàn cho mẹ và em bé.

Những lưu ý khác

- Chọn phương tiện thích hợp, vì nếu khoảng cách quá xa thì tàu có giường nằm sẽ tiện lợi hơn cả để mẹ bầu có thể nghỉ ngơi; nếu đi xe car, bạn sẽ cảm thấy bức bối suốt quãng đường, và nó cũng không hẳn là an toàn cho bà bầu nữa. Hãy đặt vé xe sớm vì vào những dịp lễ tết đông người đi lại, sẽ khó khăn để tìm được phương tiện phù hợp.

- Tìm hiểu kĩ về địa điểm du lịch: Để xem địa hình, cảnh quan có thích hợp hay không. Tốt hơn, bạn cũng nên tìm hiểu về bệnh viện, nhà thuốc,… gần đó nữa.

- Kiểm tra sức khỏe: để đảm bảo bạn đủ sức cho cuộc hành trình.

- Chuẩn bị đồ đạc, thực phẩm cần thiết.

- Không nên ăn uống những đồ vỉa hè, những món ăn lạ và tránh vui chơi quá sức…

Đó là những “típ” để mẹ bầu đảm bảo an toàn khi đi du lịch. Dịp nghỉ lễ sắp đến rồi, chúc các mẹ một chuyến đi vui vẻ và an toàn!

Dạy con thông minh: Chờ đến 3 tuổi đã muộn?!

3 năm đầu đời, não bộ có mật độ liên kết dày đặc nhất. Do vậy, muốn trẻ thông minh phải tận dụng triệt để thời điểm này?!

Một số bí mật bất ngờ về trẻ được hé lộ có thể khiến bạn giật mình.

Trẻ bẩm sinh đã có khả năng học tất cả các ngôn ngữ trên thế giới?

Đúng. Có một sự thật không phải ai cũng biết là trẻ ngay khi mới sinh đã có khả năng học không chỉ tiếng mẹ đẻ mà tất cả các ngôn ngữ trên thế giới. Đặc biệt, chúng có thể phân biệt được các âm và ngữ điệu khác nhau của tất cả các thứ tiếng. Chính vì khả năng ‘siêu phàm’ này mà nhà nghiên cứu Patricia Kuhl thuộc Đại học Washington đã ví von trẻ sơ sinh là ‘những công dân toàn cầu’.

Yếu kém về khả năng tập trung?

Đúng. Não bộ trẻ nhỏ có nhiều kết nối thần kinh hơn người trưởng thành, tuy nhiên, có rất ít chất dẫn truyền thần kinh ức chế. Chính vì lý do này, khả năng nhận thức đối với một vấn đề sẽ bị khuếch tán.

Điều này lý giải tạo sao trẻ thường tỏ ra lơ đễnh và kém tập trung vào lời nói hay yêu cầu của cha mẹ. GS Gopnik ví nhận thức của trẻ như ánh đèn sáng lan tỏa khắp căn phòng, trong khi người trưởng thành biết cách nắm bắt vấn đề cốt lõi – như ánh đèn flash của máy chụp hình – chỉ tập trung vào chi tiết đặc biệt và bỏ qua ngoại cảnh.

Khả năng tập trung của trẻ thường kém hơn (Ảnh minh họa).

Trong 3 năm đầu đời, não bộ có mật độ liên kết tế bào dày đặc nhất?

Đúng. Sau khi các liên kết tế bào não được hình thành, sẽ có một thời điểm ''đỉnh cao'' rồi bắt đầu suy giảm khi bước vào thời niên thiếu và tiếp tục suy giảm sau đó. Mỗi phần khác nhau của bộ não trải qua các bước hình thành, phát triển, đỉnh cao và suy giảm tại những thời điểm khác nhau. Vì vậy các bậc cha mẹ cần phải tạo ra nhiều kích thích có lợi để não trẻ phát triển trong thời kỳ vàng này.

Dạy trẻ thông minh: Sau 3 tuổi, ‘cánh cửa cơ hội’ đã khép lại?

Sai! Dù mật độ liên kết não bộ dày đặc nhất vào 3 năm đầu đời, nhưng điều này không có nghĩa là khả năng của não bộ là lớn nhất vào thời điểm này. Phần nhiều việc học tập được kéo dài sau 3 năm đầu đời. Não bộ vẫn tiếp tục hoàn thiện và trưởng thành ở độ tuổi thanh niên. Não bộ rất linh hoạt và có tính thích ứng cao, dù rằng khả năng thích ứng còn phải phụ thuộc vào độ tuổi và hoàn cảnh.

Ngủ ít là dấu hiệu trẻ sơ sinh thông minh?

Đúng. Phần nhiều trẻ ngủ ít (vẫn khỏe mạnh) sẽ sớm tỏ ra hiểu biết nhanh hơn trẻ ngủ li bì, ngủ nhiều. Đây chính là biểu hiện đầu tiên về sự thông minh sau này. Ngoài ra, cũng có một số 'tín hiệu' trẻ thông minh hơn người khác,

Read more…

Nhà chắn nắng hè độc đáo ở Hà Nội

Sự kiện: Nhà đẹp mỹ mãnThiết kế thông minh, giúp tiết kiệm điện năng và điều hòa không khí hiệu quả này thuộc một ngôi nhà ở Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội, cũng vừa được Tạp chí Archdaily vinh danh.

Nằm trên mảnh đất có diện tích 7x18m, ngôi nhà được chủ nhân (một thanh niên độc thân) yêu cầu thiết kế sao cho có thể tiết kiệm được điện năng, không gian sống mở nhưng phải an toàn, và tận dụng được vật liệu sẵn có.

Nhóm thiết kế đã quyết định phác thảo một không gian sống hướng nội, tận dụng ánh sáng và giúp ngôi nhà có khả năng thông gió tự nhiên, nhờ việc bố trí phòng theo lối zic zắc. Ngôi nhà cũng đảm bảo hạn chế nắng nóng vào mùa hè, nhưng lấy sáng tối đa vào mùa đông.

Toàn bộ mặt tiền của ngôi nhà được xử lý bằng cách đặt một hệ thống ống thép dọc có chiều dày 3mm, mật độ ống thép tùy thuộc vào độ riêng tư của căn phòng. Phía sau những ống thép này là tường kính, đảm bảo sự an toàn cho chủ nhân.

Phòng ngủ chính nối với phòng tập gym nhờ một cầu thang xoắn được lấy sáng tự nhiên.

Bản phác thảo tay và những yêu cầu của nhóm thiết kế cho ngôi nhà.

Chủ nhà tận dụng cây khế cũ của gia đình để biến khu vực chiếu nghỉ của cầu thang trở thành vườn.

Trong nhà đặt khá nhiều đào quất, những cây trồng vốn đem lại sinh kế chính cho người Tứ Liên, Tây Hồ.

Trần gỗ, cầu thang thép mỏng, tranh tường ghép bằng gạch men theo phong cách ngẫu hứng tạo cho ngôi nhà vẻ độc đáo.

Những thiết bị hiện đại và tiện nghi vẫn được đảm bảo để chủ nhân có cuộc sống thoải mái nhất.

Thích thú căn hộ 34m2 không thể 'xịn' hơn

Sở hữu diện tích nhỏ nhưng cách bài trí thông minh giúp căn hộ trở nên tiện nghi, xinh đẹp không ngờ.

Có rất nhiều lý do khiến mọi người đổ xô về các thành phố lớn sinh sống, điển hình có thể kể đến do tính cách, công việc, gia đình hay đơn giản vì cần phải duy trì cuộc sống. Đối với những ai đã chọn môi trường đô thị thì nhiều khả năng sẽ phải sống trong không gian khiêm tốn diện tích nhiều hơn so với ở vùng ngoại ô.

Bản thân môi trường đô thị cũng mang lại giá trị cân bằng cho nhiều người, đó là gần với các cửa hàng, quán ăn, trung tâm thành phố hơn... Dù vậy, việc sống trong một căn hộ nhỏ bé cũng đặt ra nhiều thách thức. Nhưng không gian bị hạn chế không có nghĩa phải hy sinh phong cách tuyệt vời.

Hãy nhìn vào căn hộ mang tên "Studio 28" này, với diện tích chỉ 34m2 nhưng mỗi centimet bên trong đều được tận dụng một cách hoàn hảo. Để đối phó với sự thiếu hụt không gian, chủ nhân chỉ đơn giản là chuyển sự chú ý vào các chi tiết quan trọng nhất.

Có lẽ điều đầu tiên gây sự chú ý khi bước chân vào căn hộ nhỏ xinh này chính là những bức tường gương, có trang trí hình cây cối. Những bức tường này phản chiếu ánh sáng và cung cấp chi tiết nghệ thuật tác động thị giác cho không gian, giúp căn phòng trở nên sáng sủa hơn.

Đáng nói hơn, những bức tường gương không đơn thuần mang giá trị thẩm mỹ mà ẩn đằng sau nó chính là phòng ngủ. Điều này cũng không quá ngạc nhiên vì căn hộ không cho phép chủ nhân lãng phí diện tích dù chỉ là chút ít.

Diện tích bên trong vừa đủ kê một chiếc giường ngủ đôi êm ái nhưng không hề thiếu các tiện nghi cần thiết tối thiểu như đèn bàn, tường cách âm hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn.

Bảng màu lấy cảm hứng tự nhiên gồm màu xanh lá cây tươi tắn và màu nâu dịu nhẹ có khả năng làm mềm cảm giác chật chội cũng như thật sự "giãn rộng" kích thước của căn hộ nhỏ.

Những tấm gương soi khổ nhỏ được sắp đặt một cách chiến lược xung quanh nhà để tăng ánh sáng. Các cánh cửa tủ với thiết kế kiểu dáng đẹp và bóng bẩy để giảm bớt cảm giác gò bó.

Đèn được bố trí trên khu vực bàn ăn sẽ giúp không gian nơi đây luôn ngập ánh sáng và có cảm giác rộng rãi hơn.

Ghế và chân bàn Lucite với chất liệu nhựa trong sẽ tạo cảm giác gọn gàng hơn cho căn hộ.

Phòng tắm màu trắng cùng màu với nền sàn nhà sẽ khiến không gian rộng rãi hơn. Gương đặt hai mặt phòng tắm sẽ giúp người sử dụng có cảm giác căn phòng không chật chội chút nào.

Bồn tắm được bố trí nhô ra ngoài một chút sẽ khiến gia chủ thoải mái sử dụng nhưng không hề tốn nhiều diện tích. Trong phòng tắm vẫn có thể kê được máy giặt, máy sấy quần áo và máy sấy tóc... Thật tiện lợi!

Read more…

Cặp chị em gây sốt với thời trang đôi màu sắc

Họ là cặp chị em người người Australia, Jess và Stef Dadon, 21 và 25 tuổi dù không phải là chị em sinh đôi nhưng lại rất thích mặc những bộ đồ đôi ấn tượng đặc biệt giày dép của họ rất độc.

Vào năm 2012, Jess và Stef Dadon, thành lập một blog cá nhân có tên How To Live để chia sẻ những bộ trang phục hàng ngày của mình và chính họ cũng không ngờ rằng 2 năm sau, trang blog này đã trở thành một địa chỉ rất hot với hơn 100,000 người theo dõi. Trên trang How To Live, 2 cô gái đăng tải những bức ảnh thời trang thường ngày, điều đặc biệt là họ luôn mặc những bộ đồ đôi ấn tượng. Với mái tóc dài nâu, thân hình mảnh dẻ như người mẫu và những bộ trang phục đầy sắc màu họa tiết thời trang, Jess và Stef Dadon đã tạo nên cơn sốt trong cộng đồng thời trang. Họ thậm chí còn nhận được lời mời tham dự các tuần lễ thời trang danh tiếng trên thế giới và từng được mời hợp tác với các thương hiệu thời trang như Windsor Smith, Princess Polly. Những thương hiệu này đã sử dụng sự nổi tiếng của Jess và Stef Dadon trên cộng đồng mạng để quảng bá sản phẩm của mình.

Jess và Stef Dadon nổi tiếng với những bộ đồ đôi cùng họa tiết hoặc được mua từ một nhà thiết kế nào đó nhưng được mặc theo một phong cách rất riêng. Cặp chị em tín đồ thời trang này cũng tốt nghiệp tốt nghiệp trường đại học RMIT Melnourne và họ cũng làm việc như những stylist và trở thành những người mẫu bất-đắc-dĩ cho một số nhãn hàng thời trang. Qua những bức hình được đăng tải trên trang cá nhân, có thể thấy cặp đôi này tiếp cận với phong cách mang tính ứng dụng cao, họ cũng không cuồng hàng hiệu mà thay vào đó là những món đồ được mua từ các cửa hàng thời trang bình dân và ủng hộ những nhà thiết kế trẻ, mới nổi. "Chúng tôi thích thay đổi trang phục thường xuyên vì thế thường chi tiền cho những món đồ giá cả phải chăng hơn là chạy theo thú vui hàng hiệu" - Cặp đôi chia sẻ với trang MailOnline.

Cùng chiêm ngưỡng hình ảnh thời trang đôi ấn tượng của chị em Jess và Stef Dadon:

Bạn có thích những đôi giày dép của 2 cô nàng này không ?

Jess và Stef Dadon sở hữu một phong cách thời trang rất màu mè

Họ thích diện đồ in họa tiết rực rỡ

Thời trang đôi của Jess và Stef Dadon không hẳn là những bộ trang phục giống nhau mà thể hiện ở phong cách đồng nhất, cách phối màu sắc - họa tiết hài hòa

Dù không phải là sinh đôi nhưng Jess và Stef Dadon lại thích diện đồ đôi. Và trong những bộ trang phục như thế này thật khó phân biệt được ai là Jess và ai là Stef

Từ blog thời trang, cặp chị em này đã trở thành một hiện tượng của cộng đồng thời trang. Họ trở thành khách mời quen thuộc của các tuần lễ thời trang và hợp tác với nhiều thương hiệu tên tuổi

Dù đình đám trong cộng đồng thời trang nhưng cặp đôi này không hề theo đuổi hàng hiệu. Họ chia sẻ rằng chỉ thích mặc đồ bình dân vì bản thân là những người thích thay đổi trang phục thường xuyên nếu đam mê hàng hiệu sẽ rất tốn kém.Những đôi giày dép của họ không phải là hàng đắt tiền

Họ cũng ủng hộ thiết kế của các nhà thiết kế mới nổi

Những bộ đồ đôi của Jess và Stef Dadon thể hiện sự khéo léo ở cách mix họa tiết và màu sắc

Không học chuyên ngành thời trang nhưng Jess và Stef Dadon đang trở thành một trong những fashionista nổi tiếng thế giới

Triệu Vy thanh lịch "đánh bật" Angela Baby

Ngày hôm qua (24/4), dàn mỹ nhân đình đám của Hoa ngữ đã tham dự một sự kiện của nhãn hàng cao cấp Burberry tại Thượng Hải. Sự xuất hiện của các ngôi sao như Triệu Vy, Lâm Chí Linh, Lưu Gia Linh, Hoắc Tư Yến, Angela Baby.... đã khiến cho cánh truyền thông tác nghiệp rất chăm chỉ.

Gây được sự chú ý nhiều nhất vẫn là nàng "Én nhỏ" Triệu Vy, nữ diễn viên diện một bộ cánh rất thanh lịch và kín đáo với màu sắc trang nhã, sang trọng. Cô thể hiện được thần thái một ngôi sao hạng A của làng giải trí Hoa ngữ.

Bên cạnh những lời khen ngợi dành cho Triệu Vy thì không ít người lại chê bộ trang phục xuyên thấu của "nữ hoàng dao kéo" Angela Baby. Không thể phủ nhận bộ váy với chất liệu cao cấp và tinh tế đã giúp cô tỏa sáng tại sự kiện tuy nhiên cô lại để lộ nội y không mấy đẹp mắt. Nhiều người tham dự sự kiện cho rằng họ luôn phải "thấp thỏm" mỗi khi Angela Baby bước đi.

Triệu Vy thanh lịch và đẳng cấp tại sự kiện với quần áo hàng hiệu.

Nữ diễn viên diện cả cây monochrome rất hợp xu hướng, cô cũng không sử dụng quá nhiều phụ kiện nhằm tránh sự rườm rà.Giày dép của cô cũng rất giản dị

Cô thể hiện được thần thái của một ngôi sao hạng A tại làng giải trí Hoa ngữ, sự xuất hiện của Triệu Vy nhanh chóng thu hút cánh truyền thông Thượng Hải.

Angela Baby khoe vẻ ngọt ngào và sexy trong bộ đầm xuyên thấu, cô cũng trang điểm và làm tóc khá đơn giản để tôn vinh lên bộ trang phục.

Tuy nhiện bộ trang phục lấp ló nội y của Angela Baby khiến nhiều người cảm thấy bị phản cảm.

Sự kiện còn có sự góp mặt của siêu mẫu Cara Delevingne, cùng diện thiết kế xuyên thấu như Angela Baby nhưng chân dài 9X được đánh giá rất tinh tế và sexy vừa đủ. Các đôi giày dép cô hay đi là màu đen

Mặc dù khoe vòng 1 gợi cảm nhưng Lâm Chí Linh lại khá mờ nhạt tại sự kiện.

Chân dài hàng đầu xứ Đài hoàn toàn lép vế khi đọ sắc vóc cùng các mỹ nhân khác tại sự kiện.

Hoắc Tư Yến khoe vóc dáng mặn mà của "gái một con".

Vẻ đẹp ngọt lịm của Hoắc Tư Yến.

Lưu Gia Linh vẫn giữ được đẳng cấp thời trang vượt trội.

Lưu Gia Linh là cái tên khách mời không thể thiếu tại các sự kiện giải trí thời trang đình đám của Trung Quốc.

Quế Luân Vỹ khoe vẻ đẹp đẳng cấp và sang trọng.

Lưu Gia Linh và Quế Luân Mỹ vui vẻ trò chuyện.

SANDAN BỆT - KẸP

Read more…